In tien trainingsdagen leer je hoe je vanuit de Zijnsgeoriënteerde view van non-duale heelheid en openheid, verstorende emoties kunt ombuigen tot kansen.
Je leert op Zijnsgeoriënteerde wijze om te gaan met verstorende emoties zoals schrik, boosheid, angst, hechting en verdriet. Door te leren aanwezig te zijn in alles wat verschijnt, kan je emoties herkennen voor wat ze werkelijk zijn: een enorme bron van levensenergie.
Emoties vormen zo de poort naar jouw non-duale open en vrije staat van Zijn. Zijn is onze basis, is Liefde.
Wat leer je in deze training
De visie van Zijnsoriëntatie is dat jouw natuurlijke Zijnsaard om te beginnen al volkomen open is, vrij, al aanwezig en ongeschonden, hoe je jezelf ook aantreft.
Als je dit herkent en daarin rust is er een vanzelfsprekend geluk, rust en welbevinden dat nergens van afhankelijk is. Omgekeerd is het niet herkennen van je Zijnsaard door verstorende gedachten, emoties en handelingen, de oorzaak van verstoringen van dit welbevinden. Dit radicale uitgangspunt vormt de basis voor hoe we werken met emoties.
In de Jaartraining maak je kennis met, en verdiep je de Zijnsgeoriënteerde view van non-duale heelheid en openheid. Het gaat om het hervinden van inherente vrijheid: een gift aan jezelf en aan de wereld.
Door onder andere meditaties, visualisaties, beweging, deelrondes, persoonlijke aanwijzingen en het onderzoeken van dagelijkse issues, krijg je tools voor zowel je psychologische als spirituele ontwikkeling. Met praktische oefeningen en stappenplannen kan je direct thuis aan de slag. Het voorbereiden van de maandelijkse bijeenkomst kost elke keer zo’n 30 à 90 minuten.
Het is ook aan te raden om de oefeningen te herhalen met een buddy uit de training, die worden in het begin van het jaar ingedeeld.
Aandachtsgebieden van de Jaartraining zijn:
- Het ontdekken en leven van jouw vrije, heldere non-duale aard die altijd aanwezig is
- Het vrijspelen van de vitale energie van emoties
- Leren rusten in Zijn, niet alleen op het meditatiekussen maar ook in uitdagende situaties
- Met meditaties en praktische oefeningen aan de slag
- Jezelf niet steeds verliezen in alle op overleving gerichte bewegingen van je gewoontezelf
- Inherente liefde, ware vrijheid en geluk leven (en nee, dat is niet slap en passief maar uiterst helder, authentiek en intens)
Voor wie
Al ben je ervaren of volledig nieuw in Zijnsoriëntatie, deze training is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in het ontdekken van zijn ware gezicht, voorbij elk idee over onszelf en de wereld. Voor mensen die bereid zijn om hun defensies te ontmantelen. Na aanmelding volgt een intake.
Michaël ontmoet veel verschillende mensen als Zijnsgeoriënteerd leraar, maar allemaal lijken we regelmatig te worstelen met onze emoties. Vaardig werken met emoties blijkt een hele kunst.
De Zijnsgeoriënteerde structuur van de Jaartraining is ontwikkeld door vele jaren te verfijnen met studenten, en zelf dagelijks te oefenen met emoties: Het vraagt om toewijding, maar het maakt me onbeschrijflijk vrij en gelukkig om de levensenergie in emoties vrij te spelen. Ik voel me een gezegend mens als ik zie hoe blij mensen daarvan worden en hoezeer het hen helpt in hun leven. Het is mijn wens dat deze structuur voor iedereen toegankelijk en werkbaar is.
Praktische informatie
Locatie
Dit event is hybride, dus je kunt kiezen om op locatie (in Groningen) deel te nemen, of online vanuit je huiskamer. Dit geef je aan in het aanmeldformulier.
Vanuit je huis kan je interactief deelnemen, dus ook vragen stellen en in groepjes of tweetallen oefenen.
Na aanmelding volgen details over locatie en online deelname.
Data & Tijden
Jaartraining Jaar 1:
za 25 en zo 26 oktober, za 22 november, data in dec/jan/feb volgen nog, za 28 en zo 29 maart, za 9 mei, za 6 en zo 7 juni.
Jaartraining Jaar 2: (voor studenten die Jaar 1 hebben afgerond)
za 6 en zo 7 september, za 1 en zo 2 november, data in dec/jan/feb volgen nog, za 4 en zo 5 april, za 30 en zo 31 mei.
Jaartraining Jaar 3: (voor studenten die Jaar 1 en 2 hebben afgerond)
za 27 en zo 28 september, za 8 en zo 9 november, data in dec/jan/feb volgen nog, za 11 en zo 12 april, za 13 en zo 14 juni.
De tien bijeenkomsten duren van 10:00 uur tot 17:00 uur.
Tussen de trainingsdagen kunnen er extra online bijeenkomsten zijn om in te halen, te verdiepen en verder te oefenen.
Prijzen
€ 1285 inclusief lesmateriaal (of zakelijk € 1554).
Betaling in termijnen is mogelijk.
Neem vooral contact op mochten de financiën een probleem voor je opleveren, we denken graag met je mee.
